SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

green magnitude

  • [...] sztuk walki podciąganiem się itd) Planuje zacząć pierwszy cykl z dodatkiem saa meta lyka labs 5mg przez 3 tygodnie 2/3/1, w czwartym tygodniu dorzucam stacka kreatynowego green magnitude. Oczywiście przez cały okres czasu wspomagam się aminokwasami, białkiem, wit A+E, trenem, magnezem b6. Pojawia się pytanie czy metka w takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-04-01 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tak z 2/5 opakowania ( 835 g ) green magnitude tak z 200g i teraz mysle zeby sie nie zmarnowała, bo kupiłem zwykle mono i białko i myślę czy przed mono zarzucic ten jablczan? dokonczyc go i odrazu jak skonczy sie przejsc na mono?? czy takie cos to bez sensu?? no i do kreatyny kupiłem białko( SFD WPC Protein ECONO v2 750g i SFD - 6 Protein [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-04-03 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanko otóż mam dylemat jaki zestaw sobie kupić, mniej więcej wartości obcykane, ale mimo tego wolę się jeszcze upewnić. Niżej podam zestawy, które mnie interesują, jesli ktoś ma coś lepszego proszę o propozycje. Przedtreningówka : ActivLab - Crea Shot 2.0 - 500g Stack Kreatynowy : Olimp - Creatine Xplode - 500g II Drugi zestaw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-04-07 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto dodać w trakcie green magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko, jestem na cyklu mono + nitro2, itro miałem dwie puszki po 550, w sumie nitro starczy na 5,6 tygodni, czy jest sens dorzucić do tego na koniec green magnitude gdy mam taką możliwość tak żeby pociągnąć do 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-04-18 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka - jaka teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad zakupem naprawde dobrej przedtreningowki(co cykl to inna przedtreningowka).Ostatnio bralem Warrior Range, myslalem zeby wziac teraz mesomorpha z gara, bo probka zadzialala najlepiej ze wszystkich wczesniej stosowanych. Czekam na propozycje. Dodam tylko, ze zaczne stosowac spalacz prawdopodobnie thermo fat burner. reszta [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2014-04-26 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pomocne w robieniu gęstości mieśni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacząłem już robić trening gęstościowy, dieta jest. Mam tylko pytanie jaki suplement/suplementy byłyby pomocne w uzyskaniu mocno zarysowanych mięśni? Myślałem o 2 puszkach Animal M-Stak, słyszałem, że mięśnie dobrze się uwydatniają po tym boosterze. Ostatnim razem przy robieniu gęstości brałem Green Magnitude i poszło dość zacnie. Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2014-05-12 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Magnitute a poranny trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Jak mam przyjmowac green magnitude? Dodam ze cwicze rano o 6:30 do 8.00 bo pracuje od 10-19. Posiadam jeszcze whey protein i bcaa amino1. Prosze o podpowiedz bo mecza mnie problemy zoladkowe po greenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-05-13 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, męczę Was strasznie, ale nie tylko ja korzystam z tego konta :) Ćwiczę na siłowni 3 lata, moim celem jest podbicie wagi a przy tym masy mięsniowej. Interesuje mnie suplement, który da mi siłę na trening, oraz lepszą pompe :) Coś w typie nitrobolona, albo może Green Magnitude. Możecie mi coś polecić? (Zapomniałem dodać, w suplementach jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-05-29 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich Przymierzam sie do zakupu kreatyny 27 lat 4 lata na silowni 96 kg 180 cm, Zawsze sie duzo zastanawiam Wybierał będe z tych oto: Green magnitude Size on gaspari Man clout, Lecz clouth jest chwilowo nie dostepny Jak myslicie ?pewnie kazda bedzie dobra,moze znacie jakies lepsze produkty? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-06-02 09:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chłopaki. Proszę o ocenę mojej diety na masę. Wiek: 22 Wzrost: 186cm Waga: 83 Obwód łapy: 41cm Dieta: tak Suplementacja:GREEN Magnitude, UNI-VITE Uniwersal, Test Freak,Carborade FA, Gold Whey, Size Max, Glutamina i BCAA. Przeciwwskazania: brak Staż: 2 lata Poprzedni plan : Split na rzeźbę. Zapotrzebowanie kaloryczne: 3300 kcal Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-06-19 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja do wglądu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Zaczynam cykl na masę. Mam dopracowaną dietkę, trening i pozostała jedynie suplementacja. Proszę was o rzucenie okiem i wypowiedz, cenna będzie każda rada :) Pozdrawiam i przechodzę do rzeczy. 1)Green Magnitude : 1 miarka (10,4g) rano i 1 bezpośrednio po treningu. W D/N 1 miarka rano. 2) Amino 1 : 1 miarka (13,37g) rano. 1 miarka 30 min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-06-20 18:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    zień 1: Klatka, Triceps Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 serie 12 powtórzeń - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową do góry 4 serie 12 powtórzeń - wyciskanie sztangi na ławeczce skos dolny 4 serie 12 powtórzeń - rozpiętki na ławce płaskiej 3 serie po 12. Tricepsy: - francuskie wyciskanie sztangielki oburącz zza głowy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2014-06-22 11:45:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było, oj dawno :) chyba kilka lat... Tak czy inaczej strasznie sie zaniedbalem i wzialem sie do roboty. Za jakiś czas mam w planach wskoczyć na jakiś fajny cyklon i tu moje pytanie: jakie są teraz ciekawe przedtreningówki? Chodzi mi o coś w stylu dawnego horse powera, no-shotguna v3, green magnitude, czy napalmu :) tak żeby po konkrecie czesało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2014-07-16 07:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki mam takie pytanko. Stosuje kreatyne Green Magnitude. 1 miarka ma 10,4 mg. Ja do tej pory brałem 1 rano naczczo i 1 po treningu. W d/n tylko rano naczczo. Biorę tak od dłuższego czasu. Pytanie dotyczy czy nie za dużo ? Bo dowiedziałem się wczoraj ze powinienem brać 1/2 rano i 1/2 po treningu... Jak to jest ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-07-17 07:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmieszanie roznych kreatyn w jedna puszke

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jesli zostalo mi 100g green magnitude oraz jakies 200-300g monohydratu zielonego vitalmaxa to moge sobie to zmieszac w jednej puszce i takie jesc? czy nie ma sensu? bo i greena mam za mało na cykl i z mono też szału nie ma, pozdro666

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-07-18 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wszytkim w nastepnym tygodniu mam zamiar zaczac taki krotki cykl na tych wlasni odzywkach CONTROLLED LABS Green Magnitude +SFD PURE BETA ALANINE +bialko hi tec, stosowal juz ktos cos podobnego? na co mozna liczyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-07-30 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8KG CZYSTEJ MASY BY STOJEDEN

    Temat
    Trening dla początkujących

    DZIENNIK TRENINGOWY: czas trwania 60 dni (może dłużej, życie zweryfikuje) CEL DZIENNIKA: jeszcze większa motywacja do działania + może ktoś coś z niego skorzysta CEL minimalny: 4kg suchej masy CEL, który chciałbym osiągnąć: 8kg suchej masy DIETA: Card Cycling DIETA I JEJ ZAŁOŻENIA: białko 2.6g/kgmc , tłuszcze 1.6g/kgmc , reszta węglowodany DTC [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2014-08-04 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    green magnitude beta alanina mesomorph duble impact gaba zma daily formula jakie dawki i w jakich porach ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-08-09 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL MASOWY - 5-Ty z kolei

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiek ; 20 waga ; 78 ( było już 81 ale przez wakacje spadło juz 5kg) wzrost ; 177 staż ; ogólnie rzecz biorąc ponad 2 lata , odliczając przerwy, trochę mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, po wakacjach wróciłem z pracy sezonowej i zacząłem regularnie ćwiczyć aż do momentu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2014-09-11 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej białka tak 2,5kg do tego jakis stack kreatynowy i teraz pytanie czy przerwac teraz brac te mono tak na 2-3 tygodnie i potem te mono z stackiem czy moze jakos inaczej?posiadam takze 200gram jabłczanu.Co do kreatyny to mysle nad green magnitude a nad białkiem z FA matrix białek/gold whey ibiałko mniej wiecej 2 razy dziennie bede musiał jesc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-10-16 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)